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自分に素直に生きる。好きなものを好きと言い、嫌いなものは基本スルー。

身体メンテナンス

約20年ぶりのボーズで短髪の良さを体験した!

最近仕事をしていると、長くなった前髪が目にかかるようになり気になってきました。 ちょうどこのタイミングで中学生の息子も髪が伸びて学校から「切ってくるように」と言われたようなので親子で散髪に行ってきました。 思いっきり短髪にしてみようかな! 今…

食べ過ぎ、飲み過ぎの時には「何も食べない」ことで胃腸を休めよう。

こんばんはヤマナカ(@miapom)です。 昨日は中学時代の同級生との飲み会に参加してきました。結婚してからというものこういった飲み会にはなかなか参加できないのですが、久々に友人と顔を合わせて飲むお酒はとても美味しく、特にお酒の弱い僕の場合は飲む…