ブログを書き続けるのは筋トレと同じ、ブログは筋トレだ！
毎日書き続けるために「ブログ筋」を鍛えよう！！
そう思って毎日パソコンに向かっているけど、なんだかんだ時間ばかりが過ぎていきます。相変わらずブログを書き始めるまでの時間が遅い。
それが数日ならば週末にガッツリ寝て体力回復できるかもしれないのだけど、僕の場合は３週間？１ヶ月くらい？何だかずーっと睡眠不足。
ブログを書くことは思考を働かせること。夜遅くに書き始めたって思考なんて全然働いていないんじゃ無いだろうか。
「そんなアホなことしてないで、さっさと寝て早朝にブログを書きなさい！」と声を大にして自分に言いたい。
iPhoneに入ってるアプリで睡眠時間の記録を残そうと思う。とりあえず昨日は４時間48分の睡眠・・・・アホだ。
今はまだ身体に何の異常も感じてないけど（感じて無いだけかも）、大きく体調を崩す前にブログよりもまず先に生活習慣を改善したい。
