みあぽんねっと!

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2014-11-07から1日間の記事一覧

書籍「日本人には塩が足りない!」 「塩」というものについて考えを改めてみる。

こんばんはヤマナカ(@miapom)です。 皆さんの考える「塩」のイメージってどんなものでしょうか? ・塩分の取り過ぎは「高血圧」に関わるので良いものではない。 ・減塩が基本。減塩こそ健康を維持するのに必要なこと。 なんとなくそういったイメージがるの…